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セルフケア教室
からだ編 全6回 アタマ・ココロ編 全3回
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第3回「経絡病気と陰陽論」
東洋医学の基礎講座 第3回目です！
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第2回「気血津液の失調」
東洋医学の基礎講座 第2回目です！
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第1回「東洋医学の歴史」
東洋医学の基礎講座 第1回目です！
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1位 自分の不調は自分で治せる
様々なからだやこころの不調を抱えている私たち その不調が軽減できて、自分で治せるようになったら・・・どんなにいいだろう このテーマに向き合い、チャレンジするサイトしていきます
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誰もが感じたことのある不調。 指先のほんの小さな痛みでさえ、日常生活に不快を与えてしまいます。 それは、病気とは言わない軽いもの（不定愁訴と言われます）から、お医者様にかかられている重篤なものまで様々です。 中には原因が…
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アロマテラピー
アロマテラピー（芳香療法）は、香りが脳に伝わりそこから心に作用する仕組みを活用しています。そのプロセスは科学的にも解明されてきており、香りの癒し効果と精油成分の薬理作用でさまざまな不調に効果を示すことが期待できます。心と…
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第6回 「東洋医学基礎③ 五臓（五行）」
セルフケア教室 からだ編最終回！ 五臓（五行）もわかると、楽しいです
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第5回 「東洋医学基礎② 陰陽」
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第4回 「東洋医学基礎① 氣と気血水」